Жмых льна
Жмых льна — изображение 2

Жмых льна

150,00 ₽

Жмых семян льна богат клетчаткой и пектином, которые способствуют связыванию тяжелых металлов. Очищающие свойства способствуют выведению токсинов и паразитов из организма. Полиненасыщенные ЖК групп Омега-3, 6 и 9 важны для здорового развития молодого организма, а также исправной работы сосудистой системы. Кроме того, Омега-3 способствует разжижению крови, предупреждая тем самым атеросклероз, тромбоз, а также разные заболевания сердца и сосудов. Селен обеспечивает защиту нуклеиновых кислот от разрушения, а также профилактику онкологии и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Калий реализует клеточный транспорт и обеспечивает слаженную работу всех систем и органов человека. Лен содержит больше калия, чем бананы, которые традиционно рекомендуются к употреблению при дефиците данного микроэлемента. Лецитин и витамин В призваны защитить нервные клетки от повреждений и предупредить развитие психических заболеваний. Они также помогают справиться с послеродовой депрессией и прочими депрессивными состояниями.

Нет в наличии

Категория: Метка:

Описание

Льняной жмых относится к высококачественным диетическим пищевым продуктам. Примерно на треть этот продукт состоит их пищевых волокон. Они все имеют диетические свойства. К ним в первую очередь относятся целлюлоза, пектины, гемицеллюлоза, а также лигнин. Если жмых распарить, то он образует слизь. Такую же слизь образует и лен в процессе варки.

Польза льняного жмыха огромна. Он применяется при:

  • желудочно-кишечные заболевания;
  • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • отвар жмыха при наружном применении отлично справляется с гнойничковыми заболеваниями кожи;
  • нарушения обменных процессов в организме;
  • гормональный дисбаланс в организме;
  • проблемы со стулом (запор или понос);
  • сахарный диабет (усиливает действие инсулина и защищает организм от диабета);
  • ожирение;
  • аллергии (применение снижает интенсивность и риск возникновения аллергических реакций.
  • Жмых можно также употреблять для профилактики онкологических болезней.
  • Кроме того, вещества, содержащиеся в льняном жмыхе, превосходно борются с сердечно-сосудистых заболеваниях. Уменьшается риск возникновения инфарктов, инсультов, сердечных аритмий.

В нём содержатся:

  • полноценный белок ;
  • легкоусвояемые углеводы, клетчатка;
  • витамины (В1, В2, В3, В5, Е);
  • протеин;
  • пищевые волокна;
  • лигнаны;
  • макроэлементы (калий, кальций, магний, натрий, фосфор);
  • микроэлементы (железо, магний, цинк, медь);
  • растительные жиры.

Пищевая ценность в 100 гр продукта:

белки 18,29 гр,

жиры 29,51 гр,

углеводы 1,58 гр.

Энергетическая ценность в 100 гр продукта: 373 Ккал

Детали

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость.
Употребление льняного жмыха исключительно после консультации со специалистом рекомендуется для тех, кто имеет песок или камни в мочевом пузыре или в почках. Это связано с тем, что средство имеет свойство выводить их, а данный процесс, как известно, должен проходить под строгим наблюдением докторов.
Хранение

До 4 месяцев.
Условия хранения: в закрытой упаковке, в сухом темном месте, при комнатной температуре.
Объём

250 грамм

Применение

  • Жмых — идеальная добавка в салат, которая повышает его полезность в несколько раз!
  • Льняной жмых прекрасно сочетается с любой выпечкой, особенно с бездрожжевым хлебом на ржаной закваске из цельнозерновой муки. Достаточно 10-15 % к основной массе.
  • Растительное молоко: 2 – 3 ст. ложки жмыха, столько же овсяных хлопьев измельчить в блендере. Добавить 1,5 стакана тёплой воды, 0,5 – 1 чайную ложку мёда. Прокрутить в блендере 1 минуту. Можно процедить. Готово! Очень рекомендую попробовать. Оно просто потрясающее! Им можно заправлять каши, добавлять в кофе, в чай. Использовать, как обычное коровье молоко. А если добавить к нему фрукты, получиться вкуснейший смузи.
  • ЛЬНЯНАЯ ХАЛВА
    жмых льна – 200 г
    Мед – 3 ст. л.
    Апельсиновая цедра – 1 ч. л.
    1. Измельчите в блендере жмых льна.
    2. Добавляем немного воды или апельсинового сока.
    3. Натрите цедру, добавьте к льняному жмыху и смешайте.
    4. Добавьте меда и перемешайте.
    5. Можно добавить предварительно размоченные изюм, курагу, чернослив.
    6. Формируем форму, ненадолго ставим в холодильник, 1 часа достаточно и готово.
  • Для очищения кишечника перемолотый жмых смешивают с кефиром или сметаной. На первой неделе необходимо добавлять к чайной ложке жмыха 100 грамм кисломолочного продукта, каждые последующие 7 дней количество жмыха увеличивается вдвое. Курс очищения занимает около месяца. Чтобы добиться нужного эффекта, смесь следует есть на завтрак, ничем не запивая. Пищевое применение льняного жмыха оказывает выраженный слабительный и очищающий эффект. При попадании в желудочно-кишечный тракт жмых впитывает токсины и вредные вещества, чтобы затем мягко вывести их из организма. Регулярное употребление льняного жмыха способствует налаживанию работы кишечника и желудка, заживлению ран и язвочек на слизистых. Также льняной жмых оказывает противовоспалительное, противовирусное и антигельминтное действие.
  • Из жмыха готовят и вкусную кашу. Ее можно приготовить на воде, а можно и на молоке с добавлением фруктов. Такую кашу не варят; ее достаточно всего лишь залить горячей водой. Можно приготовить любые варианты такой каши.
  •  Лен заваривают при язве желудка и 12- перстной кишки, при дисбактериозах и расстройствах кишечника. Залитые горячей водой семена льна выделяют полезную обволакивающую слизь.
  • Для похудения применять льняной жмых совсем несложно. Можно просто запивать жмых небольшим количеством воды. Дневная норма жмыха в таком случае – около 50 граммов. Превышать ее нельзя, чтобы не перегружать печень!
  • Для борьбы с язвой или гастритом, придется заварить семена льна (1 столовая ложка) с ½ литром кипяченой воды. Этот отвар необходимо периодически мешать, а затем процедить. Слизь в готовом виде нужно принимать непосредственно перед едой.
  • Для приготовления настойки 2 столовые ложки жмыха добавляют в стакан кипяченой воды. Напиток должен настояться в течение 15 минут. Применять средство нужно перед едой – эта настойка позволит нормализовать работу кишечника.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Только зарегистрированные клиенты, купившие данный товар, могут публиковать отзывы.

Вам также будет интересно…

Похожие товары