Масло льняное
Масло льняное — изображение 2
Масло льняное — изображение 3

Масло льняное

600,00 ₽

Изначально лен использовался главным образом для производства пряжи, одежды. Чуть позже его стали принимать в пищу необработанным. С развитием экспорта опытным путем были выявлены полезные свойства семени. В X веке люди начали перемалывать лен до муки, выдавливать из него масло.

ТОП-7 полезных качеств льняного масла, о которых вы даже не догадывались.

  •  Онкопротектор. Исследования показывают, что льняное масло может помочь предотвратить рост опухолей молочной железы. Альфа-линоленовая кислота в льняном масле снижает рост раковых клеток.
  •  Ложка льняного масла в день помогает быстрее расстаться с лишним весом.
  •  Профилактика целлюлита. С возрастом выработка коллагена уменьшается, но потребление льняного масла помогает увеличить его синтез. Кстати, это касается не только коррекции «апельсиновой корки», но и кожи в целом, связок и хрящей.
  •  Помощь при экземе. Незаменимые жирные кислоты помогают улучшить эластичность и текстуру кожи, что делает льняное масло одним из лучших вариантов для улучшения здоровья кожи.
  •  Исследования показывают, что употребление льняного масло, богатого омега-3 жирными кислотами (оно содержит от 50 до 60% омега-3 жирных кислот), снижает факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний (атеросклероза и инфаркта).
  •  Антипаразитарный эффект льняного масла заключается в том, что дозированный прием масла заставляет желчный сокращаться, именно застой желчи является одной из причин паразитоза, а не грязные руки.
  •  Помощь, как при запоре, так и при диарее. Льняное масло, удивительным образом, не только восстанавливает перистальтику, но и успокаивает раздраженный кишечник.

Нет в наличии

Категории: ,

Описание

Основными составляющими являются ненасыщенные кислоты. Их содержание значительно выше, чем в рыбьем жире:

  • Омега-3 (линоленовая или альфа-линолевая) – до 60%;
  • Омега-6 (линолевая) — приблизительно 20%;
  • Омега-9 (олеиновая) – около 10%.

Все они правильно усваиваются и необходимы для нормального обмена веществ. Самостоятельно тело человека полезные жирные кислоты не синтезирует. Их дефицит вызывает сбой работы организма. Регулярный прием Омега-3, 6, 9 помогает снизить содержание подкожного и внутреннего жира, ускоряет метаболизм в тканях, обновляет клеточные мембраны органов.

Также продукт содержит большое количество:

  • витаминов групп Е, A, K, B;
  • фтора;
  • железа;
  • магния;
  • лигнанов (фитогормонов эстрогеноподобного типа);
  • фолиевой кислоты.
    Данные вещества играют важную роль для функционирования нервной, гормональной, пищеварительной систем. Лигнаны имеют свойство бороться со свободными радикалами, предотвращать раковые опухоли (в том числе груди), играют роль антиоксидантов, сохраняют молодость и способствуют долголетию.
 А так же льняное масло поможет вам при:
  • нарушения жирового обмена
  • сердечно-сосудистые заболевания
  • гиперхолестеринемии
  • гиперлипидемии
  • заболевания желудка и кишечника
  • заболевания щитовидной железы
  • сахарный диабет
  • заболевания нервной системы
  • иммунодефицит
  • повышает эффективность лечения кожных заболеваний (дерматита, экземы, псориаза)
  • замедляет процесс старения, снижает риск заболевания раком
  • противостоит возникновению атеросклероза, гипертонии, инсульта, тромбов
  • борется с мужским бесплодием, импотенцией и заболеваниями простаты (предотвращает ее воспаление, отек)
  • стимулирует обмен веществ, улучшает результативность похудения, снижает аппетит
  • ускоряет восстановление мышечной ткани после интенсивных занятий спортом и связок после растяжений.
  • облегчает течение беременности, положительно влияет на формирование мозга будущего ребенка
  • повышает эффективность лечения заболеваний нервной системы, легких и бронхов, щитовидной железы, почек, мочевого пузыря

Детали

Противопоказания

Льняное масло противопоказано при панкреатите и проблемах с поджелудочной железой и печенью, желчнокаменной и мочекаменной болезнях, заболеваниях крови, индивидуальной непереносимости и аллергии.
Семя льна обладает высоким содержанием фитоэстрогенов, употребление которых стоит ограничить при таких заболевания, как эндометриоз, гипотериоз, гипертиреоз.
Не рекомендуется употреблять лён при наличии онкозаболеваний (миома, злокачественные новообразования, кисты щитовидной и молочной желез). Льняное масло отлично подходит как профилактика, но если болезнь наступила, то льняной фитоэстроген может спровоцировать рост опухоли. Обязательна консультация эндокринолога/онколога.
С осторожностью стоит применять лён беременным и кормящим женщинам с временно нестабильным гормональным фоном.
В редких случаях льняные лигнаны могут вызвать преждевременные схватки.
Лен нельзя есть при тонусе матки.
При непроходимости кишечника лён также противопоказан, т.к. может усугубить состояние.
При повышенной кровоточивости — лен разжижает кровь и индивидуальной непереносимости продукта.
Масло льна несовместимо с приемами гормональных средств и антибиотиков. Запрещено детям дошкольного возраста.
Хранение

Льняное масло, в силу большого количества Омега-3, очень быстро окисляется. Рекомендуется употребить живое масло семян льна в течении 35 дней со дня отжима. А после вскрытия бутылочки срок уменьшается до 20 дней!
Хранить в плотно закрытой стеклянной бутылке. После открытия упаковки важно минимизировать взаимодействие масла с воздухом, светом. Нужно беречь масло от прямого попадания света и от яркого освещения. После получасового нахождения льняного масла под солнцем оно начнет быстрее окисать!
Никогда не нагревать масло: высокие температуры лишают его полезных свойств, а при длительном нагреве оно может воспламениться!
Объём

200 мл

Применение

Проверять на индивидуальную переносимость!

  • Льняное масло рекомендуется употреблять с продуктами питания, не подвергая термической обработке. Оно хорошо сочетается с кисломолочными напитками, соками, творогом, овощами.
  • Внутрь в качестве пищевой/целебной добавки взрослым по чайной ложке (5 мл) 2 раза в день во время еды, детям половину чайной ложки 2 раза в день во время еды. Продолжительность приема 20 дней.
  • Для похудения льняное масло употребляют по следующей схеме: натощак за 20 минут до завтрака и вечером через 20 минут после ужина по 5 миллилитров. При этом, дозу следует постепенно увеличивать и доводить до 15 миллилитров за раз.
  • Людям с проблемами со стулом после приема масла следует выпить 200 миллилитров теплой воды.
  • Для улучшения состояния кожи устраняют очаг воспаления, при необходимости проводят медикаментозное лечение. Для усиления эффекта, если нет прямых противопоказаний, в рацион больного вводят льняное масло. Суточная доза – 30 миллилитров, распределить на 3 приема пищи. Льняное масло вводят в салаты, теплые готовые каши. Данный способ применения улучшает переваривание пищи, предотвращает появление морщин.
  • Маски. Оказывают питательное, омолаживающее действие на кожу, избавляют от сухости, шелушения. Во избежание усугубления ситуации, льняное масло следует с осторожностью использовать по уходу за жирной дермой. Чтобы не усилить работу сальных желез подбирайте рецепты, в состав которых входят белок или цитрусовые.
  • Протирание кожи. Для улучшения тона лица и придания дерме шелковистости, льняное масло наносят на очищенную кожу массажными движениями, минимум за 1 час до сна. Иначе продукт не успеет впитаться, на утро появится отечность.
  • Точечное использование. Применяется для устранения микротрещин и прыщей. В данном случае тампон смачивают в льняном масле, которым обрабатывают проблемные места на коже .
  • Теплый компресс. Питает, улучшает состояние сухой, чувствительной кожи. Способ применения: мягкую ткань смочить в масле, наложить на лицо, выждать 10 минут.
  • Для жирных волос. Нормализует выработку кожного сала, избавляет от перхоти, очищает шевелюру и поры от загрязнений. Для приготовления маски перемешивают следующие ингредиенты: кефир с жирностью 1 % (200 миллилитров), льняное масло (30 миллилитров). Полученную смесь втирают в кожу головы, распределяют по всей длине волос, сверху укутывают полиэтиленовым пакетом, выжидают 40 минут, смывают теплой водой. При регулярном использовании (2 – 4 раза в неделю) шевелюра приобретает свежий, опрятный вид, реже жирнеет.
  • Для сухих волос. В данном случае льняное масло применяется без добавления дополнительных ингредиентов. Питательную маску наносят на кожу головы массажными движениями, втирая средство в течение 10 минут, затем распределяют по длине волос. Шевелюру сверху покрывают полиэтиленом, утепляют полотенцем. Средство держать на голове 1 – 2 часа в зависимости от степени повреждения волос. В тяжелых случаях маску делают на ночь, затем смывают теплой водой.
  • Для роста волос. Стимулирует обменные процессы в прикорневой зоне. Для приготовления маски льняное, касторовое, облепиховое масла разводят в одинаковом количестве (по 15 миллилитров). В полученную смесь добавляют эфирное масло розмарина (5 капель). Маску наносят на голову, волосы, покрывают целлофаном, укутывают шарфом. Через час средство смывают теплой водой.
  • Для лечения ломких, секущихся кончиков льняное масло смешивают с касторовым и наносят на поврежденные участки волос. Для усиления эффекта, во время нанесения средства пряди держат над паром. Это содействует раскрытию пор, лучшему питанию ломких кончиков.
  • Для «подкормки», укрепления структуры волос и придания им естественного блеска льняное масло (50 миллилитров) смешивают с глицерином (30 миллилитров), эфирными композициями (маслом лаванды для нормального, сухого типа волос, грейпфрута или эвкалипта – для жирного). Процедуру делают на ночь.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Только зарегистрированные клиенты, купившие данный товар, могут публиковать отзывы.

Вам также будет интересно…

Похожие товары